15.07.2024r. - 31.07.2024r.

 

PONIEDZIAŁEK

15.07.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb żytni/35g/,masło/5g/,kiełbasa krakowska, sałata,pomidor,szczypiorek/20g/, kawa z mlekiem (żyto, jęczmień )

/250g banan 340kcal

Zupa koperkowa z ziemniakami, jarzyny, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana)/250g/,makaron pszenno-żytni z pastą z tuńczyka/210g/,ogórek świeży z koperkiem/60g/,kompot z czarnej porzeczki słodzony miodem/200g/ 461kcal

Chałka pszenna pszenna/35g/,masło/5g/,dżem truskawkowy/20g/,Kakao(mleko)/200g/,jabłko 309kcal

 

WTOREK

16.07.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami jaglanymi/200g/,chleb orkiszowy/35g/,masło/5g/,ser żółty, pomidor, rzodkiewka, szczypiorek /20g/, nektarynka 339kcal

Zupa pomidorowa z makaronem pszennym z jarzynami,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler,śmietana) /250g/,kasza jaglana/150g//210g/,gulasz wieprzowy/60g/,surówka z sałaty,pomidora,koperku/60g/ kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Galaretka porzeczkowo truskawkowa z bitą śmietaną, malina,banan,kiwi( śmietana30%, żelatyna)/250g/ 311kcal

 

ŚRODA

17.07.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb podpłomyk pszenno-żytni/35g/,masło/5g/,szynka gotowana/20g/,pomidor,sałata szczypiorek,papryka /20g/,kawa z mlekiem (jęczmień ,żyto),/200g/,arbuz 340kcal

Zupa kalafioropwa z ryżem, jarzyny,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/,ziemniaki/150g/, leczo z cukinii,kiełbasy toruńskiej, pomidory,pappryka, szczypiorek /150g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Bułka grahamka/35g/,masło/5g/, pasta z jajek, pomidor,szczypiorek/20g/,Kakao(mleko),/200g/,marchew 320kcal

 

CZWARTEK

18.07.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami orkiszowymi/200g/, bułka wieloziarnista/35g/masło/5g/,twarożek(ser biały) z rzodkiewką, szczypiorek/20g/, kiwi 359kcal

Krupnik(kaszą jęczmienna),z jarzynami, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/, ziemniaki /150g/,kotlet drobiowy(bułka pszenna,jajka)/60g/,surówka z sałaty zielonej ze śmietaną/60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Koktajl truskawkowy(kefir)/250g/,wafel z powidłem  311kcal

 

PIĄTEK

19.07.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb żytni/35g/,masło/5g/,pasta z cukinii, suszone pomidory,jajko,szczypiorek/20g/,kawa z mlekiem (żyto,jęczmień ) /200g/, jabłko 359kcal

Zupa szparagowa z  jarzynami,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana) /250/, ziemniaki /150g/, kotlet z miruny(jajka,bułka pszenna)/60g/,buraki czerwone z chrzanem/60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Drożdżówka z borówkami(mąka pszenna,jajka,mleko,polepszacze,kwas askorbinowy) /150g/,Kakao(mleko)/200/, herbata owocowa, /200g/, marchewka

 

PONIEDZIAŁEK

22.07.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb żytni/35g/,masło/5g/,pasta z jajek i kiełbasy toruńskiej, pomidor, szczypiorek/250g/, kawa z mlekiem (żyto, jęczmień) /200g banan 340kcal

Zupa grochowa z ziemniakami, jarzyny, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana)/250g/,racuchy z jabłkami, bita śmietana, żurawina (mleko,mąka pszenna,jajka,śmietana 30%)/ 210g/,kompot z czarnej porzeczki słodzony miodem/200g/ 461kcal

Chleb graham/35g/,masło/5g/,pasztet drobiowy,ogórek,szczypiorek/20g/,Bawarka(mleko)/200g/,jabłko 309kcal

 

WTOREK

23.07.

 

ŚN.

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi/150g/,chałka pszenna/35g/,masło/5g/,miód naturalny /20g/,arbuz 339kcal

Rosół wołowy z makaronem pszennym z jarzynami,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler,śmietana) /250g/,ziemniaki /150g/,mięso wołowe gotowane/60g/, mizeria z ogórków i śmietany18%/60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Ryż biały i brązowy z truskawkami(mleko), 311kcal

 

ŚRODA

24.07.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb podpłomyk pszenno-żytni/35g/,masło/5g/,szynka wiejska,/20g/,pomidor, sałata,szczypiorek,papryka/20g/,kawa z mlekiem (jęczmień ,żyto)/200g/,nektarynka 340kcal

Zupa grysikowa z groszkiem zielonym(kasza manna), jarzyny,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana)/250g/, pierogi ruskie z serem białym/150g/, surówka z tartej marchewki z jabłkiem, rodzynki,słonecznik/60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Weka pszenna/35g/,masło/5g/,ser biały o smaku borówkowym/20g/, Kakao(mleko), /200g/, marchewka 320kcal

 

CZWARTEK

25.07.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami orkiszowymi/200g/, bułka grahamka/35g/masło/5g/, serek mozzarella, pomidor, rzodkiewka szczypiorek/20g/, kiwi 359kcal

Zupa ogórkowa z ziemniakami, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/,ryż biały, danie chińskie z filetem z drobiowym z jarzynami w sosie pomidorowym/210g/,surówka z sałaty, koperku, pomidora/60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Budyń na mleku z truskawkami(mąka pszenna i skrobia ziemniaczana,masło)/210g/, pałeczki kukurydziane 311kcal

 

PIĄTEK

26.07.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb orkiszowy/35g/,masło/5g/,makrela w sosie pomidorowym,szczypiorek,/20g/,kawa z mlekiem (żyto,jęczmień ) /200g/, jabłko 359kcal

Zupa jarzynowa z kaszą jaglaną ,jarzyny,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana) /250/,ziemniaki/150g/, jajko w sosie koperkowym(śmietana)/60g/, kalafior gotowany(masło, bułka pszenna)/60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Babka piaskowa (mąka pszenna,jajka,mleko,polepszacze,kwas askorbinowy /150g/, herbata owocowa,Kakao (mleko) /200g/, marchewka 311kcal

 

PONIEDZIAŁEK

29.07.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb podpłomyk pszenno-żytni/35g/,masło/5g/,jajecznica(jajka) z kiełbasą toruńską/20g/,pomidor, szczypiorek,/20g/, kawa z mlekiem (jęczmień ,żyto),/200g/,banan 340kcal

Zupa brokułowa z makaronem pszennym, jarzyny,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/,naleśniki z białym serem w sosie truskawkowym(mąka pszenna,jajka,mleko) /150g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Bułka grahamka/35g/,masło/5g/, pasztet drobiowy, pomidor,szczypiorek/20g/,Bawarka(mleko),/200g/,marchew 320kcal

 

WTOREK

30.07.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami jaglanymi/200g/, bułka wieloziarnista/35g/masło/5g/,twarożek(ser biały) z rzodkiewką, szczypiorek/20g/,jabłko 359kcal

Zupa cebulowa z grzankami pszenno-żytnimi, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/, ziemniaki /150g/,schab pieczony z pieczarkami/60g/, ogórek świeży z koperkiem/60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Koktajl truskawkowy(kefir)/250g/,wafel 311kcal

 

ŚRODA

31.07.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb żytni/35g/,masło/5g/, poldwica sopocka,sałata, papryka,pomidor,rzodkiewka,szczypiorek/20g/,kawa z mlekiem (żyto,jęczmień ) /200g/, jabłko 359kcal

Zupa pomidorowa z ryżem, z jarzynami,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana) /250/, makaron pszenno-żytni z białym serem /150g/, tarta marchewka z jabłkiem, słonecznik/60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

 Bułka pszenna z kruszonką/35g/, masło/5g/, powidło śliwkowe/150g/,Kakao(mleko)/200/, herbata owocowa, /200g/, marchewka

     

Do picia dostępna przez cały dzień; woda z cytryną – bez ograniczeń.

 Wytłuszczone składniki są produktami powodującymi alergie lub reakcje nietolerancji

Podstawa prawna ROZPORZĄDZENIE PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO RADY (UE) Nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011.

                                      

 

O nas

Przedszkole Publiczne nr 21 w Tarnowie rozpoczęło swoją działalność w 1977 roku.
Wspieramy wszechstronny rozwój dziecka, towarzyszymy mu w procesie poznawania i rozumienia otaczającej go rzeczywistości.

Aktualności

Kontakt

ul. Burtnicza 11 33-100 Tarnów

+48 14 656 03 67

Galeria wydarzeń