28.10.2024r. - 15.11.2024r.

 

PONIEDZIAŁEK

28.10.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb żytni/35g/,masło/5g/,pasta z jajek i  z kiełbasy toruńskiej,pomidor,szczypiorek/20g/, kawa z mlekiem (żyto, jęczmień ) /250g banan 340kcal

Zupa grochowa z ziemniakami, jarzyny, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana)/250g/,racuchy z jabłkami i bitą śmietaną(mąka pszenna,jajka,mleko,śmietana 30%),kompot z czarnej porzeczki słodzony miodem/200g/ 461kcal

Bułka grahamka/35g/,masło/5g/,tuńczyk, ogórek, szczypiorek/20g/,Bawarka(mleko)/200g/,jabłko 309kcal

 

 

WTOREK

29.10.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami owsianymi/200g/,chleb orkiszowy/35g/,masło/5g/,twarożek(ser biały) z rzodkiewką, szczypiorek /20g/, śliwka 339kcal

Zupa kalafiorowa z makaronem pszennym z jarzynami,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler,śmietana) /250g/, Risotto w sosie pomidorowym(ryż biały i brązowy z mięsem wieprzowym) /210g/,ogórek kiszony/60g/ kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Koktajl truskawkowy(kefir)/250g/,bułeczka drożdżowa z powidłem (mąka pszenna,jajka,mleko,polepszacze,kwas askorbinowy) 311kcal

 

 

 

ŚRODA

30.10.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb podpłomyk pszenno-żytni/35g/,masło/5g/,szynka gotowana/20g/,pomidor,sałata szczypiorek,papryka /20g/,kawa z mlekiem (jęczmień ,żyto),/200g/,gruszka 340kcal

Zupa dyniowa z grzankami pszenno-żytnimi, jarzyny,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana)/250g/,ziemniaki /150g/, jajko w sosie koperkowym(mąka pszenna)/60g/, gotowana fasolka szparagowa(masło) /60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Chałka pszenna/35g/,masło/5g/, dżem brzoskwiniowy/20g/,Kakao(mleko),/200g/,marchew 320kcal

 

 

CZWARTEK

31.10.

 

ŚN.

OB.

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami orkiszowe/200g/, bułka wieloziarnista/35g/masło/5g/,miód naturalny /20g/,kiwi 359kcal

Krupnik(kaszą jęczmienna),z jarzynami, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/,ziemniaki/150g/,

kotlet drobiowy(bułka pszenna,jajka)/60g/, surówka z porów z majonezem(jajko) 461kcal

Makaron pszenno-żytni z truskawkami(kefir)/250g/ 311kcal

 

 

PONIEDZIAŁEK

04.11.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb żytni/35g/,żurek na zakwasie(płatki owsiane,mąka pszenna,śmietana),jajko,kiełbasa wiejska szczypiorek/250g/, banan 340kcal

Zupa grysikowa(kasza manna) z jarzynami, zielony groszek, jarzyny, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/,naleśniki z białym serem w sosie truskawkowym(mąka pszenna,jajka,masło)/210g/,kompot z czarnej porzeczki słodzony miodem/200g/ 461kcal

Chleb graham/35g/,masło/5g/,kiełbasa krakowska, pomidor,sałata, szczypior /20g/,Kakao (mleko) /200g/, jabłko 309kcal

 

 

WTOREK

05.11.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami żytnie/150g/,weka pszenna/35g/,masło/5g/,serkiem(ser biały) o smaku truskawkowym /20g/,gruszka 339kcal

Zupa pomidorowa z ryżem z jarzynami,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler,śmietana) /250g/, ziemniaki /150g/, schab duszony z pieczarkami/60g/,surówka z marchewki z chrzanem(śmietana)/60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Budyń na mleku(mąka pszenna,jajka,masło,mleko) z malinami/250g/, chrupki kukurydziane 311kcal

 

 

ŚRODA

06.11.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb podpłomyk pszenno-żytni/35g/,masło/5g/,szynka wiejska,/20g/,pomidor, sałata,szczypiorek,papryka/20g/,kawa z mlekiem (jęczmień ,żyto)/200g/,mandarynka 340kcal

Zupa ogórkowa z ziemniakami, jajko, jarzyny,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana)/250g/, łazanki(makaron pszenny) z kapustą /210g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Bułka grahamka/35g/,masło/5g/,pasztet drobiowy, pomidor, ogórek,szczypiorek/20g/,Bawarka(mleko) /200g/, marchewka 320kcal

 

 

CZWARTEK

07.11.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami jęczmienne/200g/, chleb orkiszowy/35g/masło/5g/,jajko,pomidor,ogórek,rzodkiewka, szczypiorek /20g/,jabłko 359kcal

Zupa brokułowa z ryżem brązowym, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/,kasza jaglana/150g/, gulasz wieprzowy w sosie własnym/60g/,świeże warzywa; marchewka, papryka,pomidor koktajlowy/60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Krem serowy o smaku truskawkowym (ser biały) /250g/, wafle  311kcal

 

 

PIĄTEK

08.11.

Dzień zdrowego śniadania

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Kanapka do wyboru: chleb wiejski pszenno-żytni/35g/,masło/5g/,ser żółty, twarożek, jajka, pomidor, ogórek, sałata, rzodkiewka, szczypiorek,/20g/,kawa z mlekiem (żyto,jęczmień ) /200g/,gruszka 359kcal

Zupa pomidorowa z tartym ciastem(mąka pszenna,jajka), jarzyny,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana,) /250/,ziemniaki/150g/,kotlet z miruny(bułka pszenna,jajka)/60g/, buraki czerwone z chrzanem/60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Babka piaskowa(mąka pszenna,jajka,mleko,polepszacze,kwas askorbinowy /210g/,kakao(mleko), herbata owocowa, jabłko 311kcal

 

 

WTOREK

12.11.

 

ŚN.

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami jaglanymi/150g/,chałka pszenna/35g/,masło/5g/, dżem truskawkowy /20g/,banan339kcal

Rosół wołowy z makaronem pszennym z jarzynami,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler,śmietana) /250g/, ziemniaki /150g/,mięso gotowane/60g/,surówka z pekińskiej kapusty z majonezem(jajko)/60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Ryż biały i brązowy na mleku z truskawkami/250g/, 311kcal

 

 

ŚRODA

13.11.

 

SN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb podpłomyk pszenno-żytni/35g/,masło/5g/,parówka gotowana/20g/,ketchup,pomidor,szczypiorek/20g/,kawa z mlekiem (jęczmień ,żyto)/200g/,gruszka 340kcal

Zupa szparagowa z kaszą kukurydzianą, jarzyny,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana)/250g/,pierogi ruskie z białym serem /150g/,surówka z tartej marchewki i jabłka,słonecznik,rodzynki/60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Bułka maślana z kruszonką/35g/,masło/5g/, powidłem śliwkowym/20g/,Kakao(mleko) /200g/, marchewka 320kcal

 

 

CZWARTEK

14.11.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z kaszą manna/200g/, bułka wieloziarnista/35g/masło/5g/,nutellą własnego wyrobu(banan,awokado,miód, kakao) /20g/,kiwi 359kcal

Zupa ziemniaczana, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/,spaghetti(makaron pszenny) z mięsem wieprzowym w sosie pomidorowym/150g/, surówka z ogórka kiszonego z cebulką/60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Pieczone jabłko w sosie waniliowym(mleko,mąka pszenna,jajka,masło)/250g/, wafel  311kcal

 

 

PIĄTEK

15.11.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb wiejski pszenno-żytni/35g/,masło/5g/,makrela w sosie pomidorowym,szczypiorek,/20g/,kawa z mlekiem (żyto,jęczmień ) /200g/,gruszka 359kcal

Barszcz ukraiński z ziemniakami,groch jaś mały, jarzyny,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana,)/250g/ kluski śląskie(mąka pszenna,jajka,mąka ziemniaczana),/150g/, tarte jabłko, marchewka,rodzynki,słonecznik/60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Strucla drożdżowa z białym serem(mąka pszenna,jajka,mleko,polepszacze,kwas askorbinowy /210g/,kakao(mleko), herbata owocowa, marchewka 311kcal

 
     

Do picia dostępna przez cały dzień; woda z cytryną – bez ograniczeń.

 Wytłuszczone składniki są produktami powodującymi alergie lub reakcje nietolerancji

Podstawa prawna ROZPORZĄDZENIE PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO RADY (UE) Nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011.

                                      

 

O nas

Przedszkole Publiczne nr 21 w Tarnowie rozpoczęło swoją działalność w 1977 roku.
Wspieramy wszechstronny rozwój dziecka, towarzyszymy mu w procesie poznawania i rozumienia otaczającej go rzeczywistości.

Aktualności

Kontakt

ul. Burtnicza 11 33-100 Tarnów

+48 14 656 03 67

Galeria wydarzeń