24.06 - 10.07.2020r.

 

ŚRODA

24.06.

 

ŚN.

OB.

 

POD.

Chleb /35g/,masło/5g/,szynka drobiowa, pomidor,/60g/, szczypiorek, kawa z mlekiem (jęczmień, żyto), truskawki/200g/ 341kcal

Zupa pomidorowa z tartym ciastem(mąka pszenna, jajko), mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana)/ 200g/,naleśniki z białym serem i truskawkami(mąka, mleko, jajka)/60g/kompot porzeczkowy /200g/.462kcal

Weka pszenna/35g/,masło/5g/, tuńczyk, szczypiorek ,rzodkiewka/20g/, Kakao(mleko)/200g/

 

 

CZWARTEK

25.06.

 

ŚN.

OB.

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami jaglane/150g/,chleb graham/35g/,masło/5g/,ser żółty, szczypiorek/20g/,jabłko360kcal

Zupa selerowa z ryżem, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana) /250g/, ziemniaki/150g/, gulasz drobiowy (mąka pszenna) /60/,ogórek kiszony /60g/, kompot porzeczkowy/200g/ 459kca

Makaron pszenno-żytni  z truskawkami/150g/ 313kcal

 

 

PIĄTEK

26.06.

 

 

SN.

 

OB.

 

POD.

Chleb mieszany/35g/,masło/5g/, makrela w sosie pomidorowym, szczypiorek /20g/, kawa z mlekiem (jęczmień, żyto) /200g/,jabłko 340kcal

Krupnik z jarzynami(kasza jęczmienna), ziel.piet.,mięso(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana,) /250g),ziemniaki /150g/,jajko sadzone(mąka pszenna)/60g/, fasolka szparagowa/60g/ kompot porzeczkowy/200g/  465kcal

Pieczone rogale drożdżowe z powidłem(mąka, jajka, masło)/60g/, herbata owocowa/200g/, Mleko200g/ 315kcal

 

 

PONIEDZIAŁEK

29.06.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb mieszany/35g/,masło/5g/,pasta z jajek i kiełbasy toruńskiej/150g/, pomidor, szczypiorek, kawa z mlekiem (jęczmień, żyto),/200g/, truskawka /200g/ 341kcal

Zupa ogórkowa z ziemniakami, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana)/200g/, placki ziemniaczane ze śmietaną(mąka pszenna, jajka)/60g/, surówka z kiszonej kapusty/60g/, kompot porzeczkowy/200g/, 405kcal

 Bułka grahamka/35g/,masło/5g/,dżem truskawkowy, /20g/szczypiorek, Kakao(mleko)/200g/ 316kcal

 

 

WTOREK

30.06.

 

ŚN.

OB.

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami owsianymi/150g/,chałka pszenna/35g/masło/5g/, miód naturalny/20g/,jabłko 339kcal

Zupa szparagowa z grysikiem, mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana )/250g/,ziemniaki/150g/,kotlet schabowy(bułka pszenna, jajka)/60g/,kapusta młoda z koperkiem(masło)/60g/ kompot porzeczkowy 200g/ 459kcal

Koktajl truskawkowy(kefir)/150g/,pałeczki kukurydziane 317kcal

 

 

          ŚRODA

01.07.

ŚN.

OB.

 

POD.

Chleb/35g/,masło/5g/,pomidor, sałata, pasztet drobiowy, pomidor, szczypiorek, kawa z mlekiem (jęczmień, żyto), jabłko 359kcal

Zupa koperkowa ryżem, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana,)/250g/, kluski na parze z powidłem w sosie truskawkowym(jajka, mąka pszenna, masło) /150g/, kompot porzeczkowy/200g/ 461kcal

Chleb pełnoziarnisty/35g/,masło/5g/,ser biały z truskawkami/20g/,kakao(mleko)/200g/ 311kcal

 

 

CZWARTEK

02.07.

ŚN.

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z grysikiem/150g/,chałka pszenna/35g/masło/5g/,powidło śliwkowe, /20g/,jabłko 339kcal

Zupa brokułowa z makaronem pszennym, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana)/250g/,kasza jaglana/150g/, zrazy wieprzowe w sosie własnym (mąka pszenna) /60g/,surówka z kapusty czerwonej/60g/, kompot porzeczkowy /200g/ 459kcal

Gofry pieczone z bitą śmietaną, żurawina(mąka, jajka, mleko), herbata owocowa/200g/ 372kcal,

 

 

PIĄTEK

03.07.

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb pełnoziarnisty/35g/,masło/5g/,jajko, sałata, pomidor /20g/,szczypiorek ,kawa z mlekiem (jęczmień, żyto), jabłko/marchewka 339kcal

Zupa pomidorowa z ryżem, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana)/250g/, ziemniaki /150g/,kotlet z miruny (bułka pszenna, jajka) /60g/,surówka z kiszonej kapusty/60g/, kompot porzeczkowy 200g/ 459kcal

Pieczone ciasto ucierane z truskawkami(mąka, jajka)/150g/,herbata owocowa, mleko/200g/ ,313kcal

 

 

PONIEDZIAŁEK

       06.07.

 

ŚN.

 

OB.

POD.

Chleb mazowiecki/35g/,masło/5g/,żurek  z kiełbasą toruńską, jajko, szczypiorek,/150g/, jabłko 313kcal

Zupa kalafiorowa z ziemniakami, mięso, jarzyny(wywar mięsno-warzywny, śmietana, seler)/250g/, racuchy z jabłkami i bita śmietana(mąka pszenna, jajka, mleko, śmietana 30%)/150g/, kompot porzeczkowy/200g/.452kcal

Chleb pełnoziarnisty/35g/,masło/5g/, ser biały, rzodkiewka, szczypiorek/20g/, kakao(mleko)/200g/

 

 

   WTOREK

    07.07.

 

ŚN.

OB.

 

POD.

Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą/200g/,bułka grahamka/35g/, dżem brzoskwiniowy/20g/, jabłko 329kcal

Rosół wołowy z makaronem pszennym(wywar mięsno-warzywny, seler)/250g/,ziemniaki/150g/, mięso gotowane/60g/, mizeria z ogórka ze śmietaną/60g/, kompot porzeczkowy/200g/,444kcal

Ryż z truskawkami(mleko)/150g/.322kcal

 

 

    ŚRODA

     08.07.

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb mazowiecki/35g/,masło/5g/,szynka gotowana/20g/,sałata, pomidor, kawa z mlekiem (jęczmień, żyto)/200g/,jabłko, 316kcal

Kapuśniak z ziemniakami, kiełbasa toruńską, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler)/250g/,makaron pełnoziarnisty z truskawkami(kefir)/150g/,kompot porzeczkowy/200g/,432kcal

Bułka wieloziarnista/35g/,masło/5g/,dżem truskawkowy/20g/,kakao(mleko)/200g/ ,316kcal

 

 

  CZWARTEK

     09.07.

 

 

ŚN.

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami orkiszowymi/200g/,graham/35g/,masło/5g/,pastą z jajek, szczypiorek/20g/,jabłko 319kcal

Zupa grysikowa z groszkiem zielonym, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, śmietana, seler)/250g/, ziemniaki, eskalopki drobiowe(jajka, mąka pszenna)/60g/,surówka z sałaty zielonej ze śmietaną/60g/,kompot porzeczkowy/200g/, 416kcal

Galaretka z truskawkami, bita śmietana(śmietana30%) wafel/200g//200g/, 306kcal

 

 

    PIĄTEK

     10.07

 

ŚN.

OB.

 

POD.

Chleb mazowiecki/35g/,masło/5g/,tuńczyk/20g/,szczypiorek, kawa z mlekiem (jęczmień, żyto)/200g/,jabłko 315kcal

Zupa porowa z kaszą jęczmienną, jarzyny, mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana)/250g/, pierogi ruskie z białym serem(mąka, jajka)/150g/, surówka z tartego jabłka z marchewka/60g/, kompot porzeczkowy/200g/.462kcal

 Drożdżówka pieczona z powidłem(mąka, jajka, drożdże)/150g/, herbata owocowa, kakao(mleko)/200g/, 310kcal

 

Wytłuszczone składniki są produktami powodującymi alergie lub reakcje nietolerancji

Podstawa prawna ROZPORZĄDZENIE PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO RADY (UE) Nr 1169/2011

z dnia 25 Października 2011.

O nas

Przedszkole Publiczne nr 21 w Tarnowie rozpoczęło swoją działalność w 1977 roku.
Wspieramy wszechstronny rozwój dziecka, towarzyszymy mu w procesie poznawania i rozumienia otaczającej go rzeczywistości.

Aktualności

Kontakt

ul. Burtnicza 11 33-100 Tarnów

+48 14 656 03 67

Galeria wydarzeń

Font Resize