5.06.2023r. - 23.06.2023r.

     

 

PONIEDZIAŁEK

05.06.

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb tarnowski/35g/,masło/5g/,pasta z jajek i kiełbasy toruńskiej,pomidor,szczypiorek,/20g/,kawa z mlekiem (jęczmień, żyto) /200g/,truskawki340kcal

Zupa grochowa z ziemniakami z jarzynami, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana),makaron pszenno-żytni z pastą z tuńczyka/150g/,ogórek świeży z koperkiem/60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem/200g/. 470kcal

Bułka grahamka/35g/,masło/5g/,kiełbasa żywiecka,sałata,pomidor, ogórek świeży, szczypiorek,/20g/,kakao(mleko) /200g/, marchewka318kcal

 

 

WTOREK

06.06.

 

 

ŚN.

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami owsianymi/150g/,weka pszenna/35g/masło/5g/,powidło śliwkowe/20g/,banan339kcal

Zupa pomidorowa z tartym ciastem(jajko,mąka pszenna), mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/,kasza jaglana /150g/,gulasz wieprzowy /60g/,surówka z sałaty zielonej,koperku i pomidora/60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem/200g/. 458kcal

Truskawki z bita śmietaną(śmietana30%)/150g/, pałeczki kukurydziane 313kcal

 

 

ŚRODA

07.06.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb wiejski/35g/, masło/5g/,szynka gotowana/20g/, rzodkiewka, sałata, pomidor,papryka, szczypiorek /20g/, kawa z mlekiem (jęczmień ,żyto) /200g/,gruszka340kcal

Zupa grysikowa z groszkiem zielonym(kasza manna), mieso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana )250g/, /150g/,ryż biały i brązowy z truskawkami(mleko), kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Chleb graham/35g/,masło/5g/,jajko,pomidor,ogórek, szczypiorek/20g/,Bawarka(mleko), /200g/, jabłko /320kcal

 

 

PIĄTEK

09.06.

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb podpłomyk z mąki pszennej i żytniej/35g/,/masło/5g/,ser żółty,pomidor, rzodkiewka, szczypiorek/20g/Kawa z mlekiem (jęczmień, żyto /200g/,jabłko 339kcal

Krupnik(kasza jęczmienna), ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana), /250g/,ziemniaki/150g/, kotlet z miruny /60g/,surówka z kiszonej kapusty/60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem/200g/. 458kcal

Drożdżówka z białym serem (mąka pszenna,jajka,gluten,może zawierać śladowe ilości orzechów,sezamu)/150g/, herbata owocowa,marchewka, mleko/200g/  319kcal

 

 

PONIEDZIAŁEK

12.06.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb orkiszowy/35g/, żurek na zakwasie z jajkiem, kiełbasą wiejską(śmietana,jajko,płatki owsiane,mąka pszenna,) /200g/,truskawki 340kcal

Zupa jarzynowa z kaszą kukurydzianą,  jarzyny, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana)/250g/,naleśniki z białym serem w sosie truskawkowym(mąka pszenna,jajka,mleko)/210g/,kompot z czarnej porzeczki słodzony miodem/200g/ 461kcal

Bułka grahamka/35g/,masło/5g/,pasztet z mięsa mieszanego ogórek,szczypiorek,szczypiorek, kakao(mleko) /200g/,jabłko 309kcal

 

 

WTOREK

13.06.

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami żytnimi/150g/,Bułka wieloziarnista/35g/masło/5g/,twarożek(ser biały) o smaku truskawkowym, /20g/,banan 339kcal

Zupa porowa z kaszą jaglaną z jarzynami,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler,śmietana) /250g/, ziemniaki /150g/,pieczeń rzymska z mięsa wieprzowego(jajka)/60g/,sałata zielona ze śmietaną /60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Koktajl truskawkowy(kefir)/200g/, wafel z powidłem śliwkowym313kcal

 

 

ŚRODA

14.06.

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb podpłomyk pszenno-żytni/35g/,masło/5g/,parówka gotowana/20g/,pomidor, szczypiorek,ketchup/20g/,kawa z mlekiem (jęczmień ,żyto), /200g/,gruszka340kcal

Zupa ogórkowa z ziemniakami,jajko.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana)/250g/,pierogi z truskawkami i śmietaną18% (mąka pszenna,jajka)/150g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Bułka maślana z kruszonką/35g/,masło/5g/,dżem wiśniowy/20g/,kakao(mleko),/200g/,jabłko/320kcal

 

 

 

 

 

 

 

 

CZWARTEK

15.06.

 

ŚN.

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą /200g/Chleb żytni/35g/,masło/5g/,miód naturalny/20g/,kiwi 359kcal

Zupa szpinakowa z grzankami pszenno-żytnimi,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/,ziemniaki /150g/,eskalopki drobiowe(mąka pszenna,jajka) /60g/,mizeria z ogórka i śmietany18%/60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Budyń na mleku z truskawkami/150g/, babka piaskowa(mąka pszenna,jajka,mleko,polepszacze,kwas askorbinowy)  311kcal

 

 

PIĄTAK

16.06.

 

ŚN.

OB.

 

 

POD.

Chleb orkiszowy pszenny/35g/,masło/5g/,makrela w sosie pomidorowym,szczypiorek,/20g/, jabłko 359kcal

Zupa brokułowa z kaszą jaglaną, z jarzynami,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler,śmietana) /250g/, Ziemniaki/150g/,jajko w sosie koperkowym(śmietana18%)/60g/, fasolka szparagowa na ciepło /60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Piernik(mąka pszenna,jajka,mleko,polepszacze,kwas askorbinowy /150g/,Mleko, herbata owocowa/200g/, marchewka 311kcal

 

 

PONIEDZIAŁEK

19.06.

 

ŚN.

OB.

 

POD.

Chleb tarnowski/35g/,masło/5g/,pomidor,szczypiorek,jajecznica z kiełbasa toruńską (jajka)/20g/,kawa z mlekiem (jęczmień, żyto) /200g/banan 340kcal

Zupa kalafiorowa z ryżem,  jarzyny, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana)/250g/,ziemniaki/150g/, leczo z cukinii i kiełbasy toruńskiej,pomidory,papryka/60g/,kompot z czarnej porzeczki słodzony miodem/200g/ 461kcal

Bułka grahamka/35g/,masło/5g/, twarożek(ser biały) z rzodkiewką/20g/,szczypiorek, kakao(mleko) /200g/,jabłko 309kcal

 

 

WTOREK

20.06.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami orkiszowymi/150g/,weka pszenna/35g/masło/5g/,dżem truskawkowy /20g/,jabłko 339kcal

Zupa selerowa z makaronem pszennym z jarzynami,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler,śmietana) /250g/,ziemniaki /150g/,schab duszony z pieczarkami/60g/,surówka z tartej marchewki z chrzanem(śmietana) /60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Ryż biały i brązowy z truskawkami(mleko)/200g/,313kcal

 

 

ŚRODA

21.06.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb ziarnisty pszenno-żytni/35g/,masło/5g/,polędwica sopocka/20g/,pomidor, szczypiorek,sałata,papryka/20g/,kawa z mlekiem (jęczmień ,żyto), /200g/,gruszka340kcal

Zupa pomidorowa z ryżem, mieso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana)250g/,zapiekanka z ziemniaków, jajko,ser żółty,śmietana,kiełbasa toruńska/150g/, ogórek kiszony/60g/kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Bułka maślana z kruszonką/35g/,masło/5g/,nutellą własnego wyrobu(awokado,banan,miód,kakao) /20g/, kakao(mleko), /200g/,jabłko/320kcal

 

 

CZWARTEK

22.06.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi /200g/Chleb żytni/35g/,masło/5g/,pasta z jajek,pomidor,ogórek,rzodkiewką, szczypiorek /20g/,jabłko 359kcal

Rosół wołowy z makaronem pszennym z jarzynami,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler,śmietana) /250g/, ziemniaki/150g/,mięso gotowane/60g/,mizeria z ogórków ze śmietaną/60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Galaretka truskawkowo-porzeczkowa z bitą śmietaną, żurawina,rodzynki,(śmietana30%)/150g/,chrupki kukurydziane 311kcal

 

 

PIĄTEK

23.06.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb orkiszowy pszenny/35g/,masło/5g/,tuńczyk,ogórek,szczypiorek,/20g/,/,kawa z mlekiem (jęczmień, żyto) /200g/ jabłko 359kcal

Zupa koperkowa  z ziemniakami, jajko, z jarzynami,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler,śmietana) /250g/,kluski na parze z powidłem w sosie truskawkowym(mąka pszenna,jajka,masło,mleko) /60g/,kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Drożdżówka z białym serem(mąka pszenna,jajka,mleko,polepszacze,kwas askorbinowy /150g/,mleko, herbata owocowa/200g/, marchewka 311kcal

 

Do picia dostępna przez cały dzień; woda z cytryną – bez ograniczeń.

Wytłuszczone składniki są produktami powodującymi alergie lub reakcje nietolerancji

Podstawa prawna ROZPORZĄDZENIE PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO RADY (UE) Nr 1169/2011 z dnia 25 Października 2011.

 

 

                                                 

O nas

Przedszkole Publiczne nr 21 w Tarnowie rozpoczęło swoją działalność w 1977 roku.
Wspieramy wszechstronny rozwój dziecka, towarzyszymy mu w procesie poznawania i rozumienia otaczającej go rzeczywistości.

Aktualności

  • Dzień Dziecka

    Wszystkim dzieciom – tym małym, średnim i dużym –...

Kontakt

ul. Burtnicza 11 33-100 Tarnów

+48 14 656 03 67

Galeria wydarzeń