26.09.2022r. - 7.10.2022r.

WRZESIEŃ/PAŹDZIERNIK/2022ROK

 

PONIEDZIAŁEK

26.09.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb mazowiecki/35g/,masło/5g/,jajecznica z kiełbasa toruńską,pomidor,szczypiorek/150g/,kawa z mlekiem (jęczmień, żyto),banan /200g/340kcal

Zupa grysikowa(kasza manna) z groszkiem zielonym i jarzynami, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana) /250g/,pierogi z białym serem(masło,mąka pszenna,jajka) /150g/,surówka z tartego jabłka z marchewką,słonecznik,rodzynki kompot porzeczkowy słodzony miodem/200g/. 470kcal

Bułka grahamka/35g/,masło/5g/,kiełbasa żywiecka,ogórek świeży,sałata,pomidor szczypiorek,/20g/,kakao(mleko) /200g/, marchewka318kcal

 

 

WTOREK

27.09.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami żytnimi/150g/,weka pszenna/35g/,masło/5g/,jajko,pomidor,szczypiorek,rzodkiewka /20g/, winogrono 335kcal

Zupa kalafiorowa z tartym ciastem(mąka pszenna,jajka), mięso, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/,ziemniaki /150g/,kotlet schabowy(bułka pszenna,jajka)/60g/,gotowana kapusta(masło) /60g/ kompot porzeczkowy słodzony miodem/200g/. 469kcal

Koktajl truskawkowy(kefir),biszkopt pieczony(mąka pszenna,jajka)/150g/320kcal,

 

 

ŚRODA

28.09.

 

 

ŚŃ.

 

 

OB.

 

 

POD.

Kanapka do wyboru:Chleb wiejski/35g/,chleb graham/30g/masło/5g/,szynka wieprzowa i drobiowa gotowana,pomidor,ogorek,szczypiorek,sałata,papryka,rzodkiewka,jajko,ser żółty,ser mozzarella/20g/, kawa z mlekiem (jęczmień, żyto), /200g/,jabłko 340kcal

Zupa dyniowa z grzankami pszenno-żytnimi z ryżem,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana) /250g/,Zapiekanka po nelsońsku(ziemniaki,jajko,ser żółty,śmietana,marchewka,pietruszka,ziel.pietr.)150g,ogórek kiszony/60g/

Chałka pszenna/35g/,masło/5g/,/60g/,dżem truskawkowy/20g/.kakao(mleko)/200g/, marchewka 302kcal

 

 

CZWARTEK

29.09.

 

 

ŚN.

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi/150g,/rogal pszenny/35g/,masło/5g/,powidło śliwkowe/20g/,gruszka  340kcal

Zupa brokułowa z ziemniakami, mięso,ziel.pietr.(seler,śmietana,masło wywar mięsno-warzywny) /250g/,kasza jaglana/150g/,gulasz drobiowy z indyka w sosie własnym/60g/,surówka z pomidora,sałaty,koperku/60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

 Sałatka owocowa(banan,arbuz,winogrono,gruszka,jabłko,żurawina,śliwka)/150g/, jogurt naturalny/125g/318kcal

 

 

PIĄTEK

30.09.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Chleb żytni słonecznikowy/35g/,masło/5g/,pasta z sera żółtego z rzodkiewką,szczypiorek/60g/, kawa z mlekiem (jęczmień, żyto) /200g/,śliwki 346kcal

Zupa pomidorowa z ryżem, ,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler, śmietana) /250g/ , ziemniaki/150g/,kotlet z miruny( bułka pszenna,jajka)/60g,buraczki czerwone z chrzanem/60g/,kompot z czarnej porzeczki, jabłka, gruszki,słodzony miodem/200g/

Pieczone gofry z bitą śmietaną, żurawina, maliny(mąka pszenna,jajka,śmietana 30%)/150g/,herbata owocowa/200g/,mleko319kcal

 

 

PONIEDZIAŁEK

03.10.

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb mazowiecki/35g/,żurek na zakwasie z jajkiem, kiełbasą wiejską(śmietana,jajko,płatki owsiane,mąka pszenna,)/200g banan340kcal

Zupa koperkowa z ryżem z jarzynami, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana)/250g/, ziemniaki/150g/,leczo z cukinii, kiełbasa toruńska,pomidory,papryka/60g/,kompot z czarnej porzeczki słodzony miodem/200g/ 461kcal

Bułka grahamka/35g/,masło/5g/,pasztet drobiowy, ogórek świeży,szczypiorek,bawarka(mleko)/200g/,jabłko

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

WTOREK

04.10.

 

ŚN.

 

OB.

 

 

POD.

Zupa mleczna z kaszą manna/150g/,bułka wieloziarnista/35g/masło/5g/, ser biały o smaku malinowym(ser biały) /20g/,gruszka 339kcal

Zupa szparagowa z makaronem pszennym,mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny,seler,śmietana) /250g/ ziemniaki/150g/,pieczeń rzymska z mięsa wieprzowego(jajka,bułka pszenna)/60g/,mizeria z ogórków ze śmietaną/60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem/200g/. 458kcal

Ryż biały i brązowy zapiekany z jabłkami(mleko)150g 319kcal

 

 

ŚRODA

05.10.

 

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb mazowiecki/35g/, masło/5g/,polędwica sopocka,pomidor,szczypiorek,sałata,papryka,/20g/,kawa z mlekiem (jęczmień ,żyto) /200g/,winogrono359kcal

Zupa selerowa z ryżem, jarzynami, mięso,ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywny, seler,śmietana) /250g/,naleśniki z białym serem(jajka,mąka pszenna) w sosie malinowym/150g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/ 461kcal

Bułka wieloziarnista/35g/,masło/5g/,tuńczyk,ogórek świeży,szczypiorek/20g/,bawarka (mleko) /200g/, marchewka 311kcal

 

 

CZWARTEK

06.10.

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Zupa mleczna z płatkami orkiszowymi/150g,chałka pszenna/35g/,masło/5g/,dżem wiśniowy /20g/,jabłko340kcal

Krupnik z jarzynami(kasza jęczmienna), mięso,ziel.pietr.(seler,śmietana,masło wywar mięsno-warzywny) /250g/, ziemniaki/150g/,kotlet drobiowy(bułka pszenna,jajka) /60g/,surówka z selera naciowego, żurawina,majonez(jajko)/60g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem /200g/. 458kcal

Makaron pszenno-żytni z truskawkami(kefir) /150g/, 321kcal

 

 

PIĄTEK

07.10.

 

ŚN.

 

OB.

 

POD.

Chleb orkiszowy/35g/,/masło/5g/,makrela w pomidorach, szczypiorek/20g/Kawa z mlekiem (jęczmień, żyto /200g/,gruszka 339kcal

Zupa grochowa z grzankami pszenno-żytnimi, ziel.pietr.(wywar mięsno-warzywn y,seler,śmietana), /250g/,knedle ze śliwkami (mąka pszenna,jajka,masło/150g/, kompot porzeczkowy słodzony miodem/200g/. 458kcal

Pieczona szarlotka z jabłkami(mąka pszenna,jajka,masło)/150g/,mleko, herbata owocowa,/200g/319kcal

 

Do picia dostępna przez cały dzień; woda z cytryną – bez ograniczeń.

Wytłuszczone składniki są produktami powodującymi alergie lub reakcje nietolerancji

Podstawa prawna ROZPORZĄDZENIE PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO RADY (UE) Nr 1169/2011 z dnia 25 Października 2011.

 

 

                                                 

O nas

Przedszkole Publiczne nr 21 w Tarnowie rozpoczęło swoją działalność w 1977 roku.
Wspieramy wszechstronny rozwój dziecka, towarzyszymy mu w procesie poznawania i rozumienia otaczającej go rzeczywistości.

Aktualności

Kontakt

ul. Burtnicza 11 33-100 Tarnów

+48 14 656 03 67

Galeria wydarzeń