Gimnastyka korekcyjna – zajęcia ogólnorozwojowe

GIMNASTYKA KOREKCYJNA – ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE

W tym tygodniu w dalszym ciągu kontynuujemy naszą przygodę z gimnastyką korekcyjną w domu. Zastanawialiście się kiedyś w co bawią się dzieci z różnych stron świata? Przedstawiam ciekawe propozycje na spędzenie czasu w podobny sposób jak wasi rówieśnicy z różnych krajów:

  • INDIE – Rangoli – tradycyjna sztuka tworzenia barwnych kompozycji na ziemi. Hindusi tworzą je z ziaren ryżu, piasku, zbóż, płatków kwiatów, czy malują je kredą. Wielobarwne ornamenty wznoszone są przed tradycyjnymi świętami, jednak maluchy potrafią godzinami leżeć na ziemi tworząc mozaiki bez żadnej okazji. Możecie zobaczyć jak dzieci robią Rangoli tutaj -> https://www.youtube.com/watch?v=f1SaM7o1EDg lub https://www.youtube.com/watch?v=IrFIrbqbwug

Spróbujcie zrobić własną kompozycję! Udanej zabawy!

  • GHANA – Pilolo!- W tym kraju wiele dzieci ma ograniczony dostęp do zabawek, ale maluchy wiedzą, jak się rozerwać i bez nich! Do Pilolo potrzeba kamyków (jeśli gra toczy się na trawie) lub monet (gdy gracie na podłożu pełnym kamyczków lub
    w domu). Na ziemi narysujcie linię lub połóżcie na dywanie sznurek. Wybierzcie szefa (najlepiej Rodzic). Będzie on dawał sygnał do startu i decydował, kto wygrał dany wyścig. Teraz musicie odwrócić się tyłem do linii, a szef pochowa w trawie czy porozkłada na ziemi lub dywanie kamyczki (monety). Gdy szef da sygnał, stajecie przodem do linii i na hasło „Pilolo!” zaczynacie wyścig w poszukiwaniu kamyka czy monety. Kto pierwszy znajdzie i najszybciej przybiegnie z powrotem za linię, dostaje od szefa jeden punkt. Starajcie się zmieniać szefa co jakiś czas. Jeśli gracie w dwie osoby, to mierzcie czas wykonania zadania stoperem. Proponuję grać w domu, jak i na świeżym powietrzu 🙂

     

  • NORWEGIA – Z tarczy na tarczę – Dzieciaki wikingów do tej zabawy używały tarcz ojców, wojowników. Wam muszą wystarczyć raczej pokrywki od garnków. Do tego – nieduża piłeczka, najlepiej pingpongowa. Powinniście jak najdłużej odbijać piłkę na swojej „tarczy”, starając się bić własne rekordy. Gdy gracie z kimś, należy odbijać piłkę z tarczy do tarczy w parach.

„Ruch to zdrowie – tak przedszkolak każdy powie!”:

  • Balony w ruch! Zachęcam również do odbijania balonów różnymi przyborami kuchennymi np. łopatkami.

     

  • Kuchenne porządki – Dzieci starsze – Spróbujcie w tym tygodniu zrobić porządki w szafkach kuchennych. Poprzekładać suche produkty do pojemników/słoików i odpowiednio je opisać. Możecie skorzystać z szablonu etykiet lub stworzyć własne. Sprawdźcie ważność dat np. przypraw, mąki, makaronów itp.

     

  • Dbamy o nasze stopy:

Z racji tego, że pogoda dopisuje zalecam bieganie boso na trawie lub we własnej piaskownicy. To idealne ćwiczenie dla naszych stóp.

Zwijanie ręcznika – Potrzebne będą kocyk lub ręcznik lub szmatka. W pozycji siedzące (zwracanie uwagi na prawidłową postawę ciała) zwijanie palcami stóp kocyka/ręcznika/szmatki.

Rozwieszanie prania – Zawieszamy dziecku linkę na odpowiedniej wysokości, dziecko palcami stóp stara się rozwiesić pranie, tak by nie spadło (mogą to być skarpetki, tasiemki, sznurki). Dzieci znają to ćwiczenie z zajęć gimnastyki korekcyjnej
w przedszkolu.

Rysowanie stopami – Próbujemy kredkę lub ołówek chwycić stopą i do dzieła, wykonajcie piękne rysunki dla swoich rodziców 🙂 Nie pomagamy sobie rękami! 🙂

 

Jak zawsze życzę udanej zabawy!

 

PAMIĘTAMY, ŻE WYKONYWANIE WSZELKIEGO RODZAJU PROPONOWANYCH ZADAŃ/ĆWICZEŃ/ZABAW
Z GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ JEST DOBROWOLNE I MUSI ODBYWAĆ SIĘ ZA ZGODĄ RODZICA/OPIEKUNA PRAWNEGO, POD JEGO NADZOREM I Z ZACHOWANIEM WSZELKICH ZASAD BEZPIECZEŃSTWA I HIGIENY
(MIN.  MYJEMY, DEZYNFEKUJEMY RZECZY, KTÓRE SŁUŻĄ NAM DO ZABAW).

Przypominamy, w przypadku jakichkolwiek pytań – kontakt z nauczycielem gimnastyki korekcyjnej – adres e-mail: gimnastykakorekcyjnaPP21@gmail.com

 

Zachęcamy do przesyłania zdjęć z wykonywanych ćwiczeń na wskazany wyżej adres e-mail 🙂